varoluşsal sancı ne demek?

Varoluşsal sancı, insanın varoluşsal sorulara verdiği cevapsızlık hissi, anlam arayışı, kendini yalnız hissetme, yetersizlik hissi, varoluşsal kaygı vb. gibi duygusal durumları ifade etmektedir. Bu sancılar genellikle yaşamın anlamı, ölüm, varoluşun kaygısı ve nihai son gibi konuları düşünmekle ilgilidir. Bu sancıların yaşanması kişiden kişiye değişebilir ve bazen anlık, bazen uzun süreli olabilir. Terapi, felsefi sorulara cevap arama, dini inançlar, sosyal desteğin sağlanması gibi yöntemlerle bu sancıların hafifletilmesi mümkündür.